Cómo afrontar la adicción a los opioides de un familiar

• La verdad sobre el “amor duro”
• No esperes para responder
• Las mejores formas de responder
• ¿Qué pasa si un miembro de su familia sufre una recaída?

Antes de siquiera considerar la posibilidad de un trastorno por consumo de opioides (adicción a los opioides), probablemente tenía algunas preocupaciones sobre su familiar. Tal vez notó uno o más de estos signos:

• Pasaban tiempo con diferentes personas o te evitaban a ti y a viejos amigos.
• Mala higiene
• Pérdida de interés en pasatiempos o actividades favoritas
• Cambios en sus hábitos de alimentación y sueño.
• Nerviosismo, irritabilidad o cambios repentinos de humor.
• Asistencia desigual al trabajo o a la escuela
• Enfrentamientos con la ley
• Problemas financieros

En 2021, más de un millón de estadounidenses mayores de 12 años padecieron un trastorno por consumo de heroína y más de dos millones hicieron un uso indebido de un opioide recetado. Para los miembros de la familia, afrontar la realidad de estas estadísticas es difícil. Es posible que se encuentre en una situación de negación. O puede preguntarse: ¿qué podría hacer para ayudar? ¿Cómo ayuda a alguien que tal vez no quiera su ayuda? ¿Cómo se ayuda a sí mismo?

Nada es fácil en el trastorno por consumo de opioides. Encontrar el camino será una travesía individual, al igual que lo será el camino de su ser querido a través de la adicción y, con suerte, de la recuperación.

La verdad sobre el “amor duro”

Las personas con un trastorno por consumo de sustancias pueden actuar de maneras que enfaden a los miembros de su familia y los alejen. Pueden traicionar su confianza robándole para comprar drogas o incluso amenazándolo con hacerle daño.

Si bien es tentador usar el “amor duro” cuando un miembro de la familia actúa de esta manera, es un plan arriesgado, dicen los expertos.

La idea es que el amor duro obliga a una persona a tocar fondo, de modo que, sin el apoyo de su familia, querrá dejar de consumir drogas. En realidad, “tocar fondo” es un lugar peligroso en la actual crisis de opioides, cuando opioides artificiales mortales como el fentanilo mezclados con heroína causan muchas sobredosis fatales.

La adicción es una enfermedad, no un defecto de carácter. Recordar esto puede ayudarle a encontrar la gracia y la empatía necesarias para apoyar a su familiar durante uno de los mayores desafíos de su vida.

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No esperes para responder

Antes de intentar ayudar a un familiar con trastorno por consumo de opioides, infórmese. Lea sobre la adicción a los opioides. Observe detenidamente su comportamiento. ¿En qué aspectos ve un problema? Esto le ayudará a describir lo que ha observado. Luego:

• No espere para buscar ayuda. Intente adelantarse al problema antes de que su ser querido sufra problemas personales, laborales o de salud perjudiciales. Buscar ayuda ahora puede hacer que el tratamiento sea menos abrumador y perturbador para su familiar.
• Hable con un médico, un consejero, un especialista en adicciones, un clérigo o cualquier otro profesional capacitado para ayudarlo.
• Dígales qué tipos de opioides cree que su familiar está usando, con qué frecuencia usa drogas, durante cuánto tiempo cree que las ha usado, si ha tenido problemas legales, laborales o escolares y cualquier otro patrón que observe.
• Recuerda cuidarte. Puedes ayudar mejor a tus familiares si estás bien física y mentalmente.
• No tenga miedo de establecer límites para garantizar su seguridad y bienestar financiero.

Las mejores formas de responder

Cuando piensa que un miembro de su familia tiene TUD:

• Acérquese a ellos con amor y sin juzgarlos para expresarles su preocupación sobre su consumo de opioides.
• Háblales cuando estén sobrios, para que puedan escucharte con calma.
• Sea comprensivo y paciente mientras los ayuda a encontrar tratamiento.

Los expertos en adicciones afirman que el tratamiento asistido con medicamentos (MAT), combinado con asesoramiento y otras formas de apoyo, funciona bien para tratar el trastorno por consumo de drogas. La metadona, la buprenorfina y la naltrexona son los tratamientos más comunes. Cada uno funciona de manera diferente, pero las personas con adicción los usan para controlar las ansias de consumir drogas, detener los síntomas de abstinencia o bloquear la acción de los opioides en el cerebro, lo que evita que se produzcan los efectos de la euforia.

Cuando su ser querido parezca estar bien durante un tiempo, puede sentirse tentado a alentarlo a que deje de tomar los medicamentos del tratamiento. No lo haga. Si se usan correctamente, estos medicamentos no son adictivos y su familiar puede usarlos sin peligro durante años.

Deje los detalles del tratamiento en manos de su familiar y de su especialista en adicciones. Cuando están en tratamiento, lo más probable es que necesiten su apoyo y aliento para ayudarlos a continuar.

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¿Qué pasa si un miembro de su familia sufre una recaída?

La recuperación del trastorno por consumo de drogas es difícil. Aproximadamente la mitad de las personas que reciben tratamiento acaban recayendo. Trate de no dejarse vencer por la desesperanza, pero siga animando a su familiar a que se recupere. Puede aprender de su recaída y seguir adelante con la recuperación. El tratamiento actual de las drogas se centra en reducir los daños y prevenir las muertes por sobredosis en caso de recaída.

Asegúrese de conocer los signos de una sobredosis de opioides:

• Pupilas diminutas
• Respiración lenta o débil
• Incapacidad para hablar
• Piel pálida o azulada
• Labios o uñas moradas
• Flojedad
• Vómitos
• Ronquidos o gorgoteos
• Inconsciencia

El medicamento naloxona es rápido, seguro y funciona bien para tratar la sobredosis de opioides. Se rocía en la nariz de la persona o se inyecta. Funciona bloqueando los efectos de los opioides en el cerebro. No es adictivo. Puede obtener naloxona sin receta en la mayoría de los estados. Anime a su familiar a que la lleve consigo, como una persona con alergias llevaría un EpiPen.

Si cree que están sufriendo una sobredosis, llame al 911 inmediatamente.

Reconocer los signos de una sobredosis, tener naloxona a mano y saber cómo usarla puede ahorrar un tiempo crítico, especialmente en áreas con tiempos de espera más largos para las ambulancias.

No te rindas

Negarse a ignorar o soportar la adicción de su ser querido mejorará sus posibilidades de recuperación exitosa. Estas son algunas cosas que siempre puede hacer:

• Actúe según sus sospechas y busque ayuda profesional de inmediato.
• Cuando su familiar esté en tratamiento, pregúntele cómo puede apoyar su recuperación.
• Manténgase en contacto. La adicción es una enfermedad de aislamiento.
• Recuerda que no estás solo. Busca ayuda cuando la necesites.

Recursos para familias

Get Naloxone Now ofrece capacitación para salvar vidas a familiares, personal de emergencias y cualquier otra persona. Este sitio web les enseña qué hacer durante una sobredosis de opioides y cómo y dónde obtener naloxona.

SAMHSA , la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias, tiene mucha información para las familias, incluidas guías de una página sobre temas como Cómo iniciar la conversación sobre el consumo de drogas de su familiar y ¿Qué es el tratamiento por abuso de sustancias?: Un folleto para familias .

Partnership to End Addiction es un sitio dirigido a familias de adolescentes y adultos jóvenes que enfrentan la adicción y el uso de sustancias.

En busca de tratamiento por abuso de drogas: sepa qué preguntar del Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas ofrece orientación para encontrar programas de tratamiento.

Ingrese su código postal en el sitio findtreatment.gov de SAMHSA para conocer las opciones de tratamiento locales, los tipos de instalaciones de tratamiento y los posibles costos del tratamiento, entre otra información.