Introducción:
Existen varias actitudes que pueden generar incomodidad en los adictos, especialmente cuando las familias han trabajado en su coadicción y codependencia. Estas actitudes son fundamentales para establecer límites y promover la recuperación.
1. Las Familias Tienen Escudos Protectores contra la Culpa:
- Descripción: Los adictos suelen utilizar la culpa como herramienta para manipular a sus familiares, usando frases como “no estuviste cuando te necesitaba” o “prefieres a mis hermanos”.
- Estrategia familiar: Las familias que logran blindarse emocionalmente se protegen al reconocer que hicieron lo mejor que pudieron. Este “escudo” evita que la culpa tenga efecto y empuja al adicto a buscar otras soluciones, como el tratamiento.
2. Las Familias Saben Cómo Funciona la Adicción:
- Descripción: Cuando las familias están bien informadas sobre la adicción, el adicto pierde la capacidad de manipular con argumentos engañosos, como justificar el uso de drogas bajo pretextos medicinales o legales.
- Estrategia familiar: El conocimiento sobre la progresión de la adicción y los efectos en el cerebro (como el circuito de recompensa) le quita poder al adicto para justificar su comportamiento, lo que provoca incomodidad y reduce las posibilidades de manipulación.
3. Las Familias No Evitan las Conversaciones Incómodas:
- Descripción: Los adictos prefieren evitar conversaciones difíciles. Sin embargo, las familias que enfrentan estos temas sin miedo generan incomodidad en el adicto.
- Estrategia familiar: Establecer una comunicación clara y directa, con límites bien definidos, como recordarle al adicto que mientras viva en la casa debe seguir las reglas, es crucial para fomentar responsabilidad y respeto hacia las normas familiares.
4. Las Familias Establecen Límites:
- Descripción: Los adictos suelen incomodarse cuando se les imponen reglas y responsabilidades, como horarios y tareas domésticas.
- Estrategia familiar: Establecer límites claros, como horarios de levantarse, acostarse o responsabilidades como lavar los platos o el baño, incomoda al adicto y lo obliga a ajustarse a la realidad del hogar, fomentando su responsabilidad.
5. Las Familias No Están Divididas:
- Descripción: Cuando las familias están unidas, el adicto tiene menos oportunidades de manipular a un miembro para obtener lo que desea, como dinero o permisos.
- Estrategia familiar: Mantener un criterio común y consistente entre todos los miembros de la familia limita las posibilidades de que el adicto use la división familiar en su favor, lo que le genera incomodidad.
6. Las Familias No Están Estresadas:
- Descripción: El estrés familiar es un factor que la adicción aprovecha, ya que una familia estresada suele olvidar establecer límites y tener conversaciones difíciles.
- Estrategia familiar: Gestionar el estrés de manera efectiva permite a las familias mantener la calma, la claridad y la firmeza al tratar con el adicto, lo que incomoda al adicto y reduce su capacidad de manipular la situación.
7. Las Familias Saben que la Única Salida es el Tratamiento:
- Descripción: El adicto suele evitar el tratamiento, sugiriendo alternativas poco efectivas o afirmando que puede controlar su adicción solo.
- Estrategia familiar: Tener claro que el tratamiento es la única solución efectiva para la adicción le quita al adicto la opción de persuadir a la familia con ideas erróneas, como el uso de terapias no comprobadas o estrategias personales que no funcionan.
Conclusión:
Incomodar al adicto mediante estas actitudes es clave para crear un entorno donde la adicción no tenga espacio. Esto contribuye a que el adicto se enfrente a la realidad y se vea motivado a buscar el tratamiento adecuado.
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