1. Devocional para la Familia
Título: “Dios te sostiene en medio de lo que sientes”
Texto bíblico base
«Echad sobre Él toda vuestra ansiedad, porque Él tiene cuidado de vosotros.»
— 1 Pedro 5:7
Reflexión teo-terapéutica
A veces las emociones dentro del hogar son tan intensas que pareciera que el amor no alcanza. Vivir junto a alguien en proceso de recuperación puede despertar preocupación, cansancio, incertidumbre o miedo. Pero el tema de hoy nos recuerda algo esencial: las emociones no son un enemigo, sino señales que te invitan a detenerte y escuchar lo que tu corazón necesita.
Dios no te pide que reprimas lo que sientes ni que seas fuerte todo el tiempo. Más bien te invita a entregarle tus cargas, a reconocer tus límites, y a confiar en que Él cuida de ti incluso cuando la situación parece abrumarte.
En este camino, tu fortaleza no viene de evitar lo que sientes, sino de permitir que Dios te sostenga mientras atraviesas esas emociones. Él te acompaña, te guía y te da la paz que no depende de circunstancias, sino de Su presencia.
Mensaje de Dios para ti
“Hijo, hija mía: no quiero que cargues solo lo que te pesa. Dame tu ansiedad, tu miedo, tu cansancio. Yo estoy contigo en cada emoción. No estás enfrentando esto a solas; te sostengo, te renuevo y te doy descanso.”
Aplicación terapéutica
- Identifica hoy una emoción que has tratado de ignorar.
- Escríbela y preséntasela a Dios en oración.
- Pon un límite saludable que proteja tu bienestar emocional.
- Permítete descansar sin culpa; la sanidad también requiere pausas.
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Oración final
Señor, recibo Tu paz. Ayúdame a entregar lo que pesa en mi corazón y a cuidar mi bienestar sin culpa. Sostenme mientras acompaño a mi ser querido, y muéstrame cada día el camino de la serenidad.
Palabras clave
familia, emociones, ansiedad, acompañamiento, fortaleza, fe, esperanza, restauración emocional, paz interior
2. Devocional para la Persona con Adicción
Título: “No huyas: Dios te enseña a sobrevivir lo que sientes”
Texto bíblico base
«Clamé a Dios en mi angustia, y Él me respondió.»
— Salmo 120:1
Reflexión teo-terapéutica
Durante mucho tiempo, las emociones parecían demasiado para ti. Cuando algo dolía, la respuesta automática era escapar, adormecer, ocultar. Pero hoy, en este camino nuevo, estás aprendiendo que sentir no te destruye, que tus emociones ya no son una amenaza, y que Dios te da herramientas para enfrentarlas con valentía.
El tema de hoy afirma que sí puedes sobrevivir a tus emociones. Dios no te deja solo en medio de ellas. Él te fortalece, te calma, te habla, te guía. Donde antes había miedo y caos, ahora hay un proceso espiritual que te enseña a respirar, detenerte y confiar.
Tú no eres tu pasado. No eres tu reacción automática. No eres el dolor que cargaste. Eres alguien que está aprendiendo a vivir, y Dios está comprometido con tu libertad, paso a paso, emoción por emoción.
Mensaje de Dios para ti
“Hijo mío: no necesitas huir. Yo estoy contigo en cada emoción. Te sostengo cuando tiemblas, te abrazo cuando lloras y te doy la fuerza que tú no tienes. No te destruirá lo que sientes; te transformaré a través de ello.”
Aplicación terapéutica
- Nombra hoy una emoción difícil y compártela con alguien de confianza.
- Haz una pausa de respiración cuando te sientas abrumado.
- Usa una herramienta de tu programa (oración, llamada, compartir, inventario).
- Recuérdate: sentir es parte de tu recuperación, no una amenaza.
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Oración final
Dios, enséñame a no huir de mis emociones. Dame fuerza para enfrentarlas con honestidad y paz. Acompáñame hoy a vivir un día a la vez, confiando en que Tú caminas conmigo.
Palabras clave
adicción, emociones, recuperación, fe, esperanza, libertad, sanidad interior, transformación, fortaleza espiritual
Con aprecio y compromiso,
Richard Olives – Fundación Hogares Bethel
Acompañando recuperación familiar, sanidad interior y restauración espiritual.
Asesor en Tratamiento Ambulatorio
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